Aikido for Beginners

合気道：「生命エネルギーを統一する方法」の基本を学ぶ

合気道は、しばしば「生命エネルギーを統一する方法」または「調和のとれた精神の道」と翻訳される日本の武道です。

Aikidoは、攻撃者の動きとブレンドし、攻撃の力を真正面からリダイレクトすることで実行されます。 Aikidoの開業医は、攻撃者の勢いを「リード」し、動きを使用して攻撃者の勢いを「リード」するため、これにはほとんど体力が必要です。テクニックは、さまざまなスローまたはジョイントロックで完了します。